每天3次，持續13周。說明:此藥外敷后46小時左右會有癢感，癥狀較輕的患者一般1周左右會有絲絨。3.取茯苓500克左右。將茯苓研成細粉，每日3次，每次6克，溫開水送服。用于久治不愈的脫發、斑禿。茯苓由松樹制成，喜上行滲水，適合濕氣過重的脫發患者。頑固性脫發患者服用此方要有耐心，12月為一個療程。4.蜂窩膏要適量使用。

預防脫發的十個小技巧①吸煙會影響頭發的正常生長，所以要下決心戒煙。2多吃蔬菜水果可以防止便秘引起脫發。③保持樂觀的精神狀態。(4)飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發，應加以控制。⑤使用弱酸性的洗發水、精華液、乳液等。其對皮膚和頭發沒有刺激。⑥勤洗頭，邊洗邊按摩，頭皮發暈。⑥用膠木、黃楊木、牛角梳梳理頭發。使用吹風機時，與頭發保持20厘米的距離。

10適當調節空氣，太干太濕都不利于頭發的生長。防治脫發的按摩方法:雙手放在頭上，用食指和中指在頭皮上畫一個小圈，按前額、后頸、兩個太陽穴的順序按摩頭皮，每天1-2次，每次10-15分鐘。防治脫發效果好。脫發白蘭地:在洗發水中加入少許白蘭地，邊洗邊按摩頭皮，長期堅持，頭發就不再脫落了。辣椒脫發治療方法:將10克尖椒切成細絲，用50克酒浸泡10天，過濾取汁，蘸棉花擦拭禿頂部位，可促進頭發再生。

如果用藥物治療脫發，首先要明確脫發的原因。由全身性疾病或免疫性疾病引起，找出原因，對癥治療。雄激素性脫發，即脂溢性脫發，可用非那雄胺、米諾地爾或中藥治療。產后大量脫發會在產后半年左右恢復正常。如果持續，不能緩解，就需要用一些補氣養血的藥物來治療。如果大量脫發是因為壓力大或者睡眠不足，唯一的對策就是及時卸下負擔，身心放松，或者使用疏肝理氣的藥物和安神定志的藥物，保證良好的睡眠。

可以在頭皮上抹點生姜，或者買一些不含硅膠的洗發水。不要每天洗頭。每天睡個好覺，心情好，不要有太大壓力。你應該多吃富含蛋白質和鈣的東西，每天做運動，多出汗，這樣你才能長出頭發。首先，一定要注意飲食。我們必須吃清淡的食物。我們決不能吃太油膩的食物。一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、橘子、橙子、柚子、生菜、青菜、西紅柿、胡蘿卜、黃瓜等食物。還要注意作息規律，千萬不要熬夜。

Remove青菜On農藥有幾種方法:1。浸泡洗滌法:只能去除部分污染農藥，但洗滌就是去除青菜 On。果蔬清洗劑可以增加農藥的溶出度，所以浸泡時可以加入少量的果蔬清洗劑。泡好后用流水沖洗兩三遍。2.堿性浸泡法:有機磷農藥在堿性環境下分解迅速，用堿水浸泡是去除農藥污染的有效措施。

3.儲藏方法:蔬菜在儲藏過程中，空氣中的氧氣、蔬菜中的酶等活性物質可以與殘留物農藥發生反應，以氧化的方式降解農藥，可以減少殘留物農藥，降低其毒性。5.曬干法:光譜效應會使蔬菜中的一些殘留農藥被分解破壞。日曬后，農藥殘留較少。對于青菜哪個方便存放，最好先放置一段時間。空氣中的氧氣和蔬菜中的酶對殘留有一定的分解作用農藥。6.鹽水洗菜法:用1%3%的淡鹽水洗菜，不僅可以去除農藥的一部分，還可以去除隱藏在蔬菜根部或蔬菜背面紋路中的各種蟲子。

用何首烏燒水！局部可用生姜擦拭。最重要的是補充“鋅”。現在，有許多鋅的制劑。五克硫酸鋅被加入到一個500克的人造補血瓶中。每晚服用五毫升。輕癥半個月。重病后一個多月，可見效。只要它是含鋅制劑。但是有一件事。不喝酒。因為酒精容易溶解鋅并將其帶出體外。大量脫發的人都是這樣造成的。輕微按摩頭部可以改善頭皮的血液循環，對防止脫發有一定的作用。十大預防常識1。不要用尼龍梳和尖頭刷，因為尼龍梳和頭刷容易產生靜電，會給頭發和頭發帶來不好的刺激。比較理想的選擇是黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

去皮方法:一般蔬菜表面的殘留物是農藥最高。用于瓜果類如黃瓜、冬瓜、南瓜、蘿卜等。，最好先削皮，然后沖洗干凈。加熱方式:部分農藥在高溫下易揮發分解。芹菜、生菜等適合加熱的蔬菜，洗凈后可以用開水燙一下，然后煮熟炒熟。儲存方法:很多農藥在氧化劑或生物酶催化的作用下容易氧化。洗:一般蔬菜用清水洗至少36遍，然后用淡鹽水浸泡，再洗一遍。

堿洗:先將一勺堿粉(無水碳酸鈉)或冰堿(結晶碳酸鈉)放入水中攪拌均勻，再加入蔬菜。浸泡56分鐘，倒出堿性水，然后用清水沖洗干凈，如果沒有堿粉或冰堿，可以用小蘇打代替，但一般需要15分鐘左右，適當延長浸泡時間。用洗潔精洗:用洗潔精稀釋300倍，洗一次，再用清水漂洗12次，以去除蔬菜上的病菌、蟲卵和殘留農藥，開水燙:去除部分殘渣農藥最好的方法是燙，如青椒、菜花、豆角、芹菜等。最好先用開水焯一下，再放在鍋里炸或燒，根據測試，90%以上的殘留物農藥可被去除。