湯泡飯、清粥、果汁，這三種常見(jiàn)的食物會(huì)讓孩子越來(lái)越瘦，不利于孩子的健康成長(zhǎng)。蘋(píng)果、香蕉、雞肉，這些食物會(huì)讓孩子變胖，對(duì)身體有好處。泡飯的湯，清粥，菜水，都容易給孩子飽腹感，不易發(fā)胖。小孩沒(méi)有肉。這三種常見(jiàn)食物無(wú)論怎么吃都會(huì)讓孩子不胖。你中招了嗎？果汁自制果汁經(jīng)常出現(xiàn)在新生兒輔食清單中。

這個(gè)方法可以適當(dāng)應(yīng)用，但不要養(yǎng)成好習(xí)慣。這是因?yàn)檎ス瓡r(shí)，大部分不溶性膳食纖維都流失了，很多營(yíng)養(yǎng)成分都流失了。所以，媽媽可以在家里做果汁，尤其是第一次添加餡料的食物。孩子的消化道可以接受淀粉類食物，媽媽可以把水果切成小塊給孩子吃，或者做成水果泥，不僅有利于飲食，而且營(yíng)養(yǎng)全面。無(wú)辜的米粥米粥味道清淡，容易消化，寶寶吃了不容易上火。很多寶媽可以把大米粥作為寶寶最常見(jiàn)的輔食。

寶寶吃了異物后，一定要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院，讓醫(yī)生用專業(yè)儀器取出。這種情況需要及時(shí)去醫(yī)院，同時(shí)可以拍拍寶寶的后背讓寶寶咳出來(lái)。這時(shí)候家長(zhǎng)一定要進(jìn)行緊急搶救，可以用海姆立克急救法很好地取出異物。小孩都是成長(zhǎng)初期的幼稚，在這期間會(huì)犯各種各樣的錯(cuò)誤，比如誤食一些骯臟的事情。

那樣的話，寶寶誤吞異物怎么辦？下面給大家介紹一個(gè)具體的解決方案吧！1.吞紐扣的孩子褲子上會(huì)有一些紐扣。有的孩子正在長(zhǎng)牙，牙根很癢。這時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)把衣服上的扣子拿出來(lái)放在嘴里咬。這很可能導(dǎo)致孩子吞下紐扣。紐扣一般都是塑料材質(zhì)，x光很難發(fā)現(xiàn)。一般通過(guò)寶寶的腸道，最后由寶寶排出。

我覺(jué)得讓孩子吃當(dāng)季水果更健康更有營(yíng)養(yǎng)。不吃反季節(jié)水果，農(nóng)藥。化肥多了，吃多了會(huì)更胖。如果不想吃水果長(zhǎng)胖，可以選擇一些含糖量少的水果。蘋(píng)果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、橙子、柚子、楊桃、橙子、梨、西紅柿、黃瓜都是含糖量低的水果。比如吃蘋(píng)果，不僅不會(huì)增加身體的肥胖度，還能減肥。蘋(píng)果含有豐富的維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以避免脂肪因攝入過(guò)多熱量而堆積，還可以降低膽固醇。

少量誤食無(wú)害，可出現(xiàn)上火癥狀。過(guò)量誤食會(huì)影響孩子的內(nèi)分泌，可能導(dǎo)致性早熟。瑪咖粉是一種保健食品，營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是牛磺酸、蛋白質(zhì)和氨基酸。富含礦物質(zhì)鋅和生物堿，是很多成年人經(jīng)常服用的保健品。小孩少量誤食不會(huì)有明顯的危害，成年人可以提高人體的抗疲勞能力，增強(qiáng)精力，緩解身體疲勞。

瑪咖粉是適合成年人的保健品，不適合小孩兒子。雖然小孩兒子小誤食兒子不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重危害，但是如果家長(zhǎng)不小心，讓小孩兒子長(zhǎng)期喂瑪咖粉或者過(guò)量食用。他們誤食大量的瑪咖粉促進(jìn)體內(nèi)激素分泌過(guò)多，容易導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)p害體內(nèi)多個(gè)器官的功能。

怎樣才能讓孩子長(zhǎng)得更高更胖？每個(gè)媽媽都希望自己的寶寶長(zhǎng)高，但是又怕補(bǔ)充太多營(yíng)養(yǎng)把寶寶養(yǎng)得太胖，所以很多家長(zhǎng)在給寶寶喂奶的時(shí)候都很矛盾。下面是我分享的五個(gè)長(zhǎng)高的小技巧。讓我們來(lái)看看。長(zhǎng)高的五個(gè)小技巧抓住長(zhǎng)高的三個(gè)階段，讓孩子長(zhǎng)高，是很多家長(zhǎng)的愿望。鄭州兒童醫(yī)院預(yù)防保健科科長(zhǎng)朱曉華表示，除了遺傳因素，正常人的成年身高主要取決于嬰兒期、兒童期和青春期三個(gè)階段能否以合理的速度生長(zhǎng)。

因此，父母如果想讓孩子長(zhǎng)高，就要按照這些建議去做。富含鈣質(zhì)帶孩子曬太陽(yáng)，愛(ài)喝牛奶的孩子長(zhǎng)得高，是因?yàn)榕Ｄ滩粌H含有豐富的鈣，還含有多種微量元素。想要長(zhǎng)大，第一件事就是補(bǔ)鈣，在補(bǔ)鈣的同時(shí)，還必須補(bǔ)充維生素D，幫助鈣的吸收。日光浴是個(gè)好方法，特別提醒:夏季人體新陳代謝加快，是孩子成長(zhǎng)的好時(shí)期。最好在上午10點(diǎn)前或下午3點(diǎn)后出門(mén)曬太陽(yáng)。