用清水洗，加專業洗潔精，這樣上面的農藥 殘留就能快速去除，會更干凈。隨著社會經濟的快速發展，人們越來越關注自身的健康。很多人在吃飯的時候都關心一個問題，就是農藥 殘留。所以為了我們的健康，一定要做好農藥去除，這樣才能活下去。對于一些果蔬，削皮是最簡單粗暴的去除方式農藥 殘留，對蘋果、梨、黃瓜、茄子、蘿卜等都有非常好的效果。希望大家能了解到這一點，同時日常生活中也需要注意飲食衛生。

瑪蒂爾德酵素專門用來去除農藥 殘留。水果和蔬菜吃起來很安全，可以買來用。可以用Mathieu蔬果農藥降解酶液清洗。馬修酶是一種可生物降解的酶，能有效降解農藥，解決農藥的問題。利用生物活性酶技術，降解農藥分子中的磷酸鍵，破壞其劇毒成分的結構，使不溶性劇毒農藥大分子迅速變成無毒水溶性小分子，從而使農產品完全脫毒，不會對環境造成二次污染。所以農藥降解的噴壺可以再次使用。

先用清水把菜洗干凈，再用堿水浸泡，這樣農藥 殘留就可以去掉了。一般情況下，大家都是用水洗或者其他一些清洗液來去除。不一樣農藥，其實去除方法不一樣。蔬菜水果是日常飲食中不可或缺的食材之一。它們是各種營養和礦物質的來源，也是膳食纖維的來源。殘留的化肥讓人害怕蔬菜和水果。不用化肥和蔬菜水果親密接觸可以這么簡單。

因為氨基甲酸酯類殺蟲劑會隨著氣溫的升高而加速溶解，所以蔬菜水果上的一些化肥可以根據加熱來去除。2食用堿浸泡水甲基對硫磷殺蟲劑在堿性自然環境中易溶解失效，所以蔬菜水果洗凈后，用食用堿浸泡，一般510克堿可放入500毫升水中515分鐘，再用自來水沖洗35次。3泡水清洗法蔬菜水果清洗后，用冷水浸泡不少于10分鐘，再用自來水沖洗23次。由于內吸肥難溶于水，這種方法可以去除一些污染環境的肥料，加入一些蔬果清潔劑，有利于肥料的總混。

食物排毒法很多人大概都知道毒素堆積會致病，要排毒，但不知道毒素是什么。很多人選擇吃藥排毒，卻不知道這真的是一個嚴重的錯誤。其實毒素包括各種對健康有害的物質，既有外界環境帶來的，也有機體產生的。中醫認為，體內濕熱痰火積聚成毒，其中大便中的毒素是百病之源。西醫認為，人體內脂肪、糖、蛋白質等物質代謝產生的廢物和食物殘渣在腸道內的產物是體內毒素的主要來源。

具體方法如下:1。肝臟是重要的解毒器官，各種毒素在肝臟經過一系列化學反應后，變成無毒或低毒的物質。我們可以在日常飲食中多吃胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果，幫助肝臟排毒。胡蘿卜:是一種有效的排汞食物。大量的果膠能與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天吃一些胡蘿卜還可以刺激胃腸道的血液循環，改善消化系統，抵抗導致疾病衰老的自由基。

1清水浸泡洗滌法:先用清水沖洗蔬菜表面污垢，再用清水浸泡，但浸泡時間最好不少于10分鐘。這樣經過兩次洗滌和浸泡，基本可以去除大部分殘留 農藥成分。2.添加助劑浸泡洗滌法:可以添加果蔬清洗劑堿消素達。最好用前兩遍的淘米水泡洗。用這樣的水浸泡蔬菜水果5到15分鐘，可以去除水果蔬菜表面的有機磷農藥。浸泡后請注意徹底沖洗。

最好在水中加入一些果蔬清洗劑，加速農藥的溶解。3存放方法:空氣中的氧氣可以分解一部分農藥，所以可以通過延長存放時間來減少一些容易保存的果蔬農藥 殘留，比如甜瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜，可以保存3天以上再食用。4加熱法:有些農藥的分解會隨著溫度的升高而加快，所以也可以幫助去除農藥 殘留，比如青椒、豆類、芹菜、豌豆等。，可以先用水洗，然后放入開水中2到4分鐘，再用清水洗1到2次。